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99年130斤国产瑜伽老师晒翘臀照大围度身材看得网友不淡定了

发布日期:2022-08-03 17:06   来源:未知   阅读:

  随着时代的开放,健身文化日益流行,“体重≠身材”的观念已逐渐为越来越多的人所认可。通过健身撸铁,小姐姐们可以把身材曲线雕塑、打磨成自己所喜爱的风格——可以是匀称苗条,也可以是力量贲张;更可以是丰满有料,就比如今天傲娇君要给大家介绍的这位!

  纤细紧致的腰肢,饱满浑圆的西瓜臀,紧实笔直的大长腿。光看一抹背影,就完美诠释了“性感”二字!

  当小姐姐转过身来,傲人的E杯胸,勾勒出前凸后翘的犯规曲线,更是引得友们纷纷直呼:顶不住!

  与魔鬼身材、火辣腰臀比形成鲜明对比的则是,那张甜美可人、精致小巧的萝莉脸,这样的双重夹击,谁能抵挡得住?

  小姐姐微博名@莉莉娅祖,99年出生,现居广东。工作是一名瑜伽老师,同时也是人气火爆的健身博主!

  作为专业瑜伽老师的她,身体柔韧协调性都是一流的!一字马、下腰、倒立完全不在话下!

  各种高难度空中瑜伽动作,游刃有余。130斤的身体根本没有丝毫笨重违和感,反而显得格外柔软轻盈…

  虽然坚持练习瑜伽已经有很多年,但是健身撸铁也就是近2-3年的事。偶然间看到一张欧美小姐姐的性感翘臀照,让莉莉瞬间萌生了练臀的念头…

  从零开始,研究学习训练动作方法;天生底子不错,加上刻苦用心,让莉莉很快就看到了显著提升!

  每次虐完臀后,晒个成果,如球一般围度饱满、形态滚圆的极品翘臀,让人忍不住想Rua上两下!

  当这样的圆球臀抖动起来,不要说是小哥哥,就连女生见了都会忍不住多看几眼!

  在健身过程中,莉莉还结识了更多兴趣相投的小姐姐。轻松背起、扛着好姐妹拍照,简直女友力爆棚!

  而在饮食上,莉莉也从来不亏待自己。学会均衡的营养搭配,甚至爱上了采购、下厨这样的日常琐事!

  不光练出了向往的蜜桃臀,力量训练+瑜伽拉伸、刚柔并济的方式,把莉莉的整体身材、线条都打磨得格外流畅有致,可说是集性感、柔美于一身!

  包臀裙、比基尼驾驭自如,在外拍照凹造型,分分钟化身成一道最亮丽吸睛的绝美风景线!

  与此同时,也会有一些人无法接受莉莉的丰满身材,吐槽她胖,甚至说她练臀只为博眼球……对此,莉莉都是一笑了之。

  毕竟,她非常明确自己的目标方向,期望在自己所热衷的健身、瑜伽行业中越走越远,闯出属于自己的一片天地!

  与其节食减肥,瘦成纸片人,去迎合所谓的主流审美,为什么不积极运动健身呢?坚持下去,除了身材曲线变好,它还能让你收获自信、健康,由内而外地得到升华!